あずき あん こし練りあん (並あん) とチェリモヤ 生の栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (並あん)チェリモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (並あん)チェリモヤ 生単位
水分3578.1-43.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.90.84.1 g
たんぱく質5.61.34.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.30 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.413.746.7 g
利用可能炭水化物(質量計)56.813.743.1 g
差引き法による利用可能炭水化物55.818.237.6 g
食物繊維総量3.92.21.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.819.839 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム28-6 mg
カリウム35230-195 mg
カルシウム42933 mg
マグネシウム17125 mg
リン492029 mg
1.60.21.4 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.140.080.06 mg
マンガン0.420.070.35 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン3434 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール2.202.2 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.030.09-0.06 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量1.11.10 mg
ビタミンB600.23-0.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸190-89 μg
パントテン酸0.040.36-0.32 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC034-34 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ7廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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