あずき あん こし練りあん (並あん) とわさび わさび漬の栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (並あん)わさび わさび漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (並あん)わさび わさび漬単位
水分3561.4-26.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.94.9 g
たんぱく質5.67.1-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.5-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.460.4 g
利用可能炭水化物(質量計)56.856.8 g
差引き法による利用可能炭水化物55.825.330.5 g
食物繊維総量3.92.71.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.82830.8 g
有機酸0 g
灰分0.33-2.7 g
ナトリウム21000-998 mg
カリウム35140-105 mg
カルシウム42402 mg
マグネシウム17161 mg
リン4972-23 mg
1.60.90.7 mg
亜鉛0.61.1-0.5 mg
0.140.15-0.01 mg
マンガン0.420.380.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン3434 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量020-20 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール2.202.2 mg
ビタミンK49-5 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.030.17-0.14 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量1.11.8-0.7 mg
ビタミンB600.38-0.38 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸145-44 μg
パントテン酸0.040.25-0.21 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ7硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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