あずき あん こし練りあん (並あん) ときゅうり 漬物 ピクルス サワー型の栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (並あん)きゅうり 漬物 ピクルス サワー型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (並あん)きゅうり 漬物 ピクルス サワー型単位
水分3593.4-58.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.913.9 g
たんぱく質5.61.44.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.3Tr0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.460.4 g
利用可能炭水化物(質量計)56.856.8 g
差引き法による利用可能炭水化物55.81.554.3 g
食物繊維総量3.91.42.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.82.556.3 g
有機酸0 g
灰分0.32.7-2.4 g
ナトリウム21000-998 mg
カリウム351124 mg
カルシウム422319 mg
マグネシウム1724-7 mg
リン49544 mg
1.61.20.4 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.140.040.1 mg
マンガン0.420.20.22 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン3434 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン014-14 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール2.202.2 mg
ビタミンK415-11 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量1.10.30.8 mg
ビタミンB6000 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸110 μg
パントテン酸0.0400.04 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ7乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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