あずき あん こし練りあん (並あん) とすいか いり 味付けの栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (並あん)すいか いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (並あん)すいか いり 味付け単位
水分355.929.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.928.7-23.8 g
たんぱく質5.629.6-24 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.136.9-36.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.346.4-46.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.42.358.1 g
利用可能炭水化物(質量計)56.82.254.6 g
差引き法による利用可能炭水化物55.816.739.1 g
食物繊維総量3.97.1-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.813.445.4 g
有機酸0 g
灰分0.34.7-4.4 g
ナトリウム2580-578 mg
カリウム35640-605 mg
カルシウム4270-28 mg
マグネシウム17410-393 mg
リン49620-571 mg
1.65.3-3.7 mg
亜鉛0.63.9-3.3 mg
0.141.49-1.35 mg
マンガン0.421.43-1.01 mg
ヨウ素024-24 μg
セレン011-11 μg
クロム110 μg
モリブデン3490-56 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン09-9 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.820-19.2 mg
δ-トコフェロール2.20.61.6 mg
ビタミンK413 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.030.16-0.13 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量1.17.6-6.5 mg
ビタミンB600.71-0.71 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1120-119 μg
パントテン酸0.041.04-1 mg
ビオチン1.49.1-7.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.5-1.5 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ7廃棄部位: 種皮0
可食部100g当たりの成分です。
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