あずき あん こし練りあん (並あん) と(くり類) 中国ぐり 甘ぐりの栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (並あん)(くり類) 中国ぐり 甘ぐりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (並あん)(くり類) 中国ぐり 甘ぐり単位
水分3544.4-9.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.94.30.6 g
たんぱく質5.64.90.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.9-0.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.9-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.443.916.5 g
利用可能炭水化物(質量計)56.840.216.6 g
差引き法による利用可能炭水化物55.840.615.2 g
食物繊維総量3.98.5-4.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.848.510.3 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム220 mg
カリウム35560-525 mg
カルシウム423012 mg
マグネシウム1771-54 mg
リン49110-61 mg
1.62-0.4 mg
亜鉛0.60.9-0.3 mg
0.140.51-0.37 mg
マンガン0.421.59-1.17 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデン34133 μg
レチノール000 μg
α-カロテン033-33 μg
β-カロテン052-52 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量068-68 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.812-11.2 mg
δ-トコフェロール2.20.22 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.010.2-0.19 mg
ビタミンB20.030.18-0.15 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量1.12.2-1.1 mg
ビタミンB600.37-0.37 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1100-99 μg
パントテン酸0.040.57-0.53 mg
ビオチン1.46-4.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ7別名: あまぐり 廃棄部位: 殻(鬼皮)及び渋皮0
可食部100g当たりの成分です。
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