あずき あん こし練りあん (並あん) とあずき あん さらしあん (乾燥あん)の栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (並あん)あずき あん さらしあん (乾燥あん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (並あん)あずき あん さらしあん (乾燥あん)単位
水分357.827.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.920.2-15.3 g
たんぱく質5.623.5-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.4-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.31-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.452.48 g
利用可能炭水化物(質量計)56.847.79.1 g
差引き法による利用可能炭水化物55.843.812 g
食物繊維総量3.926.8-22.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.866.8-8 g
有機酸0 g
灰分0.31-0.7 g
ナトリウム211-9 mg
カリウム35170-135 mg
カルシウム4258-16 mg
マグネシウム1783-66 mg
リン49210-161 mg
1.67.2-5.6 mg
亜鉛0.62.3-1.7 mg
0.140.4-0.26 mg
マンガン0.421.33-0.91 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン01-1 μg
クロム113-12 μg
モリブデン34150-116 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.83.4-2.6 mg
δ-トコフェロール2.23.9-1.7 mg
ビタミンK45-1 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量1.15.1-4 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12-1 μg
パントテン酸0.040.1-0.06 mg
ビオチン1.47.2-5.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク