あずき あん こし練りあん (並あん) と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (並あん)和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (並あん)和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分3551.2-16.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.914.5-9.6 g
たんぱく質5.617-11.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.9-0.8 g
コレステロール0170-170 mg
脂質0.31.4-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.413.546.9 g
利用可能炭水化物(質量計)56.812.943.9 g
差引き法による利用可能炭水化物55.82134.8 g
食物繊維総量3.91.62.3 g
糖アルコール5.1-5.1 g
炭水化物58.824.734.1 g
有機酸0 g
灰分0.35.7-5.4 g
ナトリウム22000-1998 mg
カリウム35310-275 mg
カルシウム42411 mg
マグネシウム1759-42 mg
リン49170-121 mg
1.60.61 mg
亜鉛0.61.3-0.7 mg
0.140.18-0.04 mg
マンガン0.420.150.27 mg
ヨウ素010000-10000 μg
セレン033-33 μg
クロム13-2 μg
モリブデン34331 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン098-98 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール2.202.2 mg
ビタミンK47-3 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.11.8-1.7 mg
ナイアシン当量1.14.5-3.4 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸115-14 μg
パントテン酸0.040.16-0.12 mg
ビオチン1.45.1-3.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.2-5.2 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ7液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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