あずき あん こし練りあん (並あん) と調味料類 (調味ソース類) ごま酢の栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (並あん)調味料類 (調味ソース類) ごま酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (並あん)調味料類 (調味ソース類) ごま酢単位
水分3553.2-18.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.93.61.3 g
たんぱく質5.641.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.17.6-7.5 g
コレステロール00 mg
脂質0.38-7.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.425.135.3 g
利用可能炭水化物(質量計)56.82432.8 g
差引き法による利用可能炭水化物55.828.727.1 g
食物繊維総量3.91.92 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.829.928.9 g
有機酸1.9-1.9 g
灰分0.32.6-2.3 g
ナトリウム2670-668 mg
カリウム35110-75 mg
カルシウム42180-138 mg
マグネシウム1761-44 mg
リン49100-51 mg
1.61.7-0.1 mg
亜鉛0.61-0.4 mg
0.140.26-0.12 mg
マンガン0.420.49-0.07 mg
ヨウ素000 μg
セレン05-5 μg
クロム110 μg
モリブデン342311 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0(Tr)0 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.83.5-2.7 mg
δ-トコフェロール2.20.12.1 mg
ビタミンK422 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量1.11.9-0.8 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸126-25 μg
パントテン酸0.040.13-0.09 mg
ビオチン1.43.7-2.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.5-0.5 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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