あずき あん こし練りあん (並あん) と香辛料類 からし 粉の栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (並あん)香辛料類 からし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (並あん)香辛料類 からし 粉単位
水分354.930.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.94.9 g
たんぱく質5.633-27.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.114.2-14.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.314.3-14 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.460.4 g
利用可能炭水化物(質量計)56.856.8 g
差引き法による利用可能炭水化物55.843.812 g
食物繊維総量3.93.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.843.715.1 g
有機酸0 g
灰分0.34.1-3.8 g
ナトリウム234-32 mg
カリウム35890-855 mg
カルシウム42250-208 mg
マグネシウム17380-363 mg
リン491000-951 mg
1.611-9.4 mg
亜鉛0.66.6-6 mg
0.140.6-0.46 mg
マンガン0.421.76-1.34 mg
ヨウ素000 μg
セレン0290-290 μg
クロム13-2 μg
モリブデン3479-45 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量038-38 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.80.8 mg
δ-トコフェロール2.22.2 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB10.010.73-0.72 mg
ビタミンB20.030.26-0.23 mg
ナイアシン0.18.5-8.4 mg
ナイアシン当量1.114-12.9 mg
ビタミンB600 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸101 μg
パントテン酸0.040.04 mg
ビオチン1.4160-158.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ7和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)0
可食部100g当たりの成分です。
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