あずき あん こし練りあん (並あん) とその他 甘酒の栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (並あん)その他 甘酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (並あん)その他 甘酒単位
水分3579.7-44.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.91.33.6 g
たんぱく質5.61.73.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.418.342.1 g
利用可能炭水化物(質量計)56.816.939.9 g
差引き法による利用可能炭水化物55.818.337.5 g
食物繊維総量3.90.43.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.818.340.5 g
有機酸0 g
灰分0.30.20.1 g
ナトリウム260-58 mg
カリウム351421 mg
カルシウム42339 mg
マグネシウム17512 mg
リン492128 mg
1.60.11.5 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.140.050.09 mg
マンガン0.420.170.25 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン3434 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール2.202.2 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量1.10.60.5 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸18-7 μg
パントテン酸0.0400.04 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ7(100 g:96mL、100 mL:104g)0
可食部100g当たりの成分です。
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