あずき あん こし練りあん (並あん) と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (並あん)鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (並あん)鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分353.231.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.924.8-19.9 g
たんぱく質5.630.3-24.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.152.9-52.8 g
コレステロール02300-2300 mg
脂質0.362.9-62.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.40.260.2 g
利用可能炭水化物(質量計)56.80.256.6 g
差引き法による利用可能炭水化物55.815.740.1 g
食物繊維総量3.903.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.80.258.6 g
有機酸0 g
灰分0.33.4-3.1 g
ナトリウム280-78 mg
カリウム35190-155 mg
カルシウム42280-238 mg
マグネシウム1729-12 mg
リン491000-951 mg
1.64.4-2.8 mg
亜鉛0.62.9-2.3 mg
0.140.16-0.02 mg
マンガン0.420.120.3 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン3434 μg
レチノール0630-630 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン079-79 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量0630-630 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール09.9-9.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.83.7-2.9 mg
δ-トコフェロール2.20.12.1 mg
ビタミンK483-79 μg
ビタミンB10.010.42-0.41 mg
ビタミンB20.030.82-0.79 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量1.16.5-5.4 mg
ビタミンB600.31-0.31 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸1250-249 μg
パントテン酸0.040.18-0.14 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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