あずき あん こし練りあん (並あん) と小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生の栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (並あん)小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (並あん)小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生単位
水分3533.51.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.95.2-0.3 g
たんぱく質5.66.1-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.6-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.4555.4 g
利用可能炭水化物(質量計)56.850.16.7 g
差引き法による利用可能炭水化物55.854.21.6 g
食物繊維総量3.93.60.3 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物58.856.82 g
有機酸0 g
灰分0.33-2.7 g
ナトリウム21000-998 mg
カリウム3590-55 mg
カルシウム421824 mg
マグネシウム17134 mg
リン49490 mg
1.60.31.3 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.140.080.06 mg
マンガン0.420.390.03 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン06-6 μg
クロム12-1 μg
モリブデン34727 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール2.202.2 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量1.11.7-0.6 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15-4 μg
パントテン酸0.040.36-0.32 mg
ビオチン1.40.80.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ7きしめん、ひもかわを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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