あずき あん こし練りあん (並あん) とその他 くらげ 塩蔵 塩抜きの栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (並あん)その他 くらげ 塩蔵 塩抜きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (並あん)その他 くらげ 塩蔵 塩抜き単位
水分3594.2-59.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.94.9 g
たんぱく質5.65.20.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール031-31 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.4(Tr)60.4 g
利用可能炭水化物(質量計)56.8(Tr)56.8 g
差引き法による利用可能炭水化物55.80.155.7 g
食物繊維総量3.903.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.8Tr58.8 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム2110-108 mg
カリウム35134 mg
カルシウム42240 mg
マグネシウム17413 mg
リン492623 mg
1.60.31.3 mg
亜鉛0.6Tr0.6 mg
0.140.060.08 mg
マンガン0.42Tr0.42 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン3434 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール2.202.2 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量1.10.90.2 mg
ビタミンB6000 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸13-2 μg
パントテン酸0.0400.04 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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