あずき あん こし練りあん (並あん) と小麦 [小麦粉] 強力粉 1等の栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (並あん)小麦 [小麦粉] 強力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (並あん)小麦 [小麦粉] 強力粉 1等単位
水分3514.520.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.911-6.1 g
たんぱく質5.611.8-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.3-1.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.31.5-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.473.5-13.1 g
利用可能炭水化物(質量計)56.866.8-10 g
差引き法による利用可能炭水化物55.870.1-14.3 g
食物繊維総量3.92.71.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.871.7-12.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム2Tr2 mg
カリウム3589-54 mg
カルシウム421725 mg
マグネシウム1723-6 mg
リン4964-15 mg
1.60.90.7 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.140.15-0.01 mg
マンガン0.420.320.1 mg
ヨウ素000 μg
セレン039-39 μg
クロム110 μg
モリブデン34268 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール2.202.2 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量1.13.1-2 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸116-15 μg
パントテン酸0.040.77-0.73 mg
ビオチン1.41.7-0.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ7(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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