あずき あん こし練りあん (並あん) と小麦 [小麦粉] 中力粉 1等の栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (並あん)小麦 [小麦粉] 中力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (並あん)小麦 [小麦粉] 中力粉 1等単位
水分351421 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.98.3-3.4 g
たんぱく質5.69-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.4-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.31.6-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.476.4-16 g
利用可能炭水化物(質量計)56.869.5-12.7 g
差引き法による利用可能炭水化物55.873.2-17.4 g
食物繊維総量3.92.81.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.875.1-16.3 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム211 mg
カリウム35100-65 mg
カルシウム421725 mg
マグネシウム1718-1 mg
リン4964-15 mg
1.60.51.1 mg
亜鉛0.60.50.1 mg
0.140.110.03 mg
マンガン0.420.43-0.01 mg
ヨウ素000 μg
セレン07-7 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン34925 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール2.202.2 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量1.12.4-1.3 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18-7 μg
パントテン酸0.040.47-0.43 mg
ビオチン1.41.5-0.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ7(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク