あずき あん こし練りあん (並あん) と小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等の栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (並あん)小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (並あん)小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等単位
水分351421 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.97.7-2.8 g
たんぱく質5.68.3-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.3-1.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.31.5-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.480.3-19.9 g
利用可能炭水化物(質量計)56.873.1-16.3 g
差引き法による利用可能炭水化物55.874.1-18.3 g
食物繊維総量3.92.51.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.875.8-17 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム2Tr2 mg
カリウム35110-75 mg
カルシウム422022 mg
マグネシウム17125 mg
リン4960-11 mg
1.60.51.1 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.140.080.06 mg
マンガン0.420.43-0.01 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン04-4 μg
クロム12-1 μg
モリブデン341222 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール2.202.2 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量1.12.4-1.3 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19-8 μg
パントテン酸0.040.53-0.49 mg
ビオチン1.41.20.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ7(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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