あずき あん こし練りあん (並あん) と魚類 このしろ 甘酢漬の栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (並あん)魚類 このしろ 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (並あん)魚類 このしろ 甘酢漬単位
水分3561.5-26.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.915.4-10.5 g
たんぱく質5.619.1-13.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.18.2-8.1 g
コレステロール074-74 mg
脂質0.310.1-9.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.460.4 g
利用可能炭水化物(質量計)56.856.8 g
差引き法による利用可能炭水化物55.81243.8 g
食物繊維総量3.903.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.86.452.4 g
有機酸0 g
灰分0.32.9-2.6 g
ナトリウム2890-888 mg
カリウム35120-85 mg
カルシウム42160-118 mg
マグネシウム17161 mg
リン49170-121 mg
1.61.8-0.2 mg
亜鉛0.60.9-0.3 mg
0.140.060.08 mg
マンガン0.420.090.33 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン3434 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD07-7 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール2.202.2 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.030.17-0.14 mg
ナイアシン0.12.1-2 mg
ナイアシン当量1.15.7-4.6 mg
ビタミンB600.15-0.15 mg
ビタミンB1208.1-8.1 μg
葉酸110 μg
パントテン酸0.040.41-0.37 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.3-2.3 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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