あずき あん こし練りあん (並あん) と大麦 麦こがしの栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (並あん)大麦 麦こがしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (並あん)大麦 麦こがし単位
水分353.531.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.911.1-6.2 g
たんぱく質5.612.5-6.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.2-4.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.35-4.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.480.1-19.7 g
利用可能炭水化物(質量計)56.872.8-16 g
差引き法による利用可能炭水化物55.863.8-8 g
食物繊維総量3.915.5-11.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.877.1-18.3 g
有機酸0 g
灰分0.31.9-1.6 g
ナトリウム220 mg
カリウム35490-455 mg
カルシウム4243-1 mg
マグネシウム17130-113 mg
リン49340-291 mg
1.63.1-1.5 mg
亜鉛0.63.8-3.2 mg
0.140.41-0.27 mg
マンガン0.421.81-1.39 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン3434 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.80.20.6 mg
δ-トコフェロール2.202.2 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン0.17.6-7.5 mg
ナイアシン当量1.111-9.9 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸124-23 μg
パントテン酸0.040.28-0.24 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ7別名: こうせん、はったい粉0
可食部100g当たりの成分です。
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