あずき あん こし練りあん (並あん) と魚類 (かつお類) 加工品 角煮の栄養素を比較

あずき あん こし練りあん (並あん)魚類 (かつお類) 加工品 角煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし練りあん (並あん)魚類 (かつお類) 加工品 角煮単位
水分3541.4-6.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.94.9 g
たんぱく質5.631-25.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.1-1 g
コレステロール056-56 mg
脂質0.31.6-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.460.4 g
利用可能炭水化物(質量計)56.856.8 g
差引き法による利用可能炭水化物55.821.933.9 g
食物繊維総量3.903.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.821.437.4 g
有機酸0 g
灰分0.34.6-4.3 g
ナトリウム21500-1498 mg
カリウム35290-255 mg
カルシウム421032 mg
マグネシウム1740-23 mg
リン49220-171 mg
1.66-4.4 mg
亜鉛0.60.7-0.1 mg
0.140.090.05 mg
マンガン0.420.260.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン3434 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD05-5 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.80.10.7 mg
δ-トコフェロール2.202.2 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.030.12-0.09 mg
ナイアシン0.117-16.9 mg
ナイアシン当量1.123-21.9 mg
ビタミンB600.21-0.21 mg
ビタミンB1204-4 μg
葉酸115-14 μg
パントテン酸0.040.42-0.38 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク