大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:硫酸カルシウム) と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:硫酸カルシウム)(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:硫酸カルシウム)(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分85.9850.90000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.70.56.2 g
たんぱく質70.66.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.54.5 g
コレステロール000 mg
脂質4.90.34.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.800.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.80.8 g
差引き法による利用可能炭水化物0.98.5-7.6 g
食物繊維総量1.12.3-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.510.8-9.3 g
有機酸0.20.20 g
灰分0.73.3-2.6 g
ナトリウム31300-1297 mg
カリウム1105654 mg
カルシウム15016134 mg
マグネシウム34529 mg
リン881276 mg
1.50.21.3 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.160.030.13 mg
マンガン0.410.060.35 mg
ヨウ素624 μg
セレン404 μg
クロム413 μg
モリブデン44341 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール2.902.9 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.090.010.08 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量1.90.21.7 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12102 μg
パントテン酸0.020.03-0.01 mg
ビオチン4.10.23.9 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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