大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:硫酸カルシウム) と調味料類 (トマト加工品類) チリソースの栄養素を比較

大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:硫酸カルシウム)調味料類 (トマト加工品類) チリソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:硫酸カルシウム)調味料類 (トマト加工品類) チリソース単位
水分85.967.318.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.71.75 g
たんぱく質71.85.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.50.14.4 g
コレステロール000 mg
脂質4.90.14.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.80.8 g
差引き法による利用可能炭水化物0.925.2-24.3 g
食物繊維総量1.11.9-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.526.3-24.8 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.73.9-3.2 g
ナトリウム31200-1197 mg
カリウム110500-390 mg
カルシウム15027123 mg
マグネシウム342311 mg
リン883256 mg
1.50.90.6 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.160.150.01 mg
マンガン0.410.150.26 mg
ヨウ素66 μg
セレン44 μg
クロム44 μg
モリブデン4444 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0500-500 μg
β-クリプトキサンチン05-5 μg
β-カロテン当量0500-500 μg
レチノール活性当量042-42 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.22.1-1.9 mg
β-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール2.90.22.7 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK651 μg
ビタミンB10.090.070.02 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量1.91.80.1 mg
ビタミンB60.050.15-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1257 μg
パントテン酸0.020.32-0.3 mg
ビオチン4.14.1 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量03-3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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