大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分54.92.352.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.417.2-6.8 g
たんぱく質11.218.3-7.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.812.3-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質1312.90.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.755.7-38 g
利用可能炭水化物(質量計)17.251.4-34.2 g
差引き法による利用可能炭水化物20.556.6-36.1 g
食物繊維総量0.59-8.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.163.9-44.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.72.6-0.9 g
ナトリウム4601459 mg
カリウム611000-939 mg
カルシウム1209723 mg
マグネシウム51130-79 mg
リン150330-180 mg
1.54-2.5 mg
亜鉛1.12-0.9 mg
0.080.57-0.49 mg
マンガン0.161.38-1.22 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン321 μg
クロム36-3 μg
モリブデン25190-165 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン220 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量220 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.9-0.3 mg
β-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
γ-トコフェロール5.45.7-0.3 mg
δ-トコフェロール2.24.3-2.1 mg
ビタミンK22139 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量2.64.2-1.6 mg
ビタミンB60.020.26-0.24 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3110-107 μg
パントテン酸0.030.51-0.48 mg
ビオチン3.716-12.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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