大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮 と調味料類 (調味ソース類) 甘酢の栄養素を比較

大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮調味料類 (調味ソース類) 甘酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮調味料類 (調味ソース類) 甘酢単位
水分54.967.2-12.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.410.4 g
たんぱく質11.20.111.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.811.8 g
コレステロール000 mg
脂質13013 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.727.9-10.2 g
利用可能炭水化物(質量計)17.226.6-9.4 g
差引き法による利用可能炭水化物20.528.4-7.9 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.128.4-9.3 g
有機酸0.13.1-3 g
灰分1.71.20.5 g
ナトリウム460470-10 mg
カリウム61556 mg
カルシウム1202118 mg
マグネシウム51150 mg
リン1501149 mg
1.501.5 mg
亜鉛1.10.11 mg
0.08(Tr)0.08 mg
マンガン0.1600.16 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン303 μg
クロム312 μg
モリブデン25124 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.405.4 mg
δ-トコフェロール2.202.2 mg
ビタミンK22022 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量2.60.12.5 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸303 μg
パントテン酸0.0300.03 mg
ビオチン3.70.13.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.21.20 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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