大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮 とアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの栄養素を比較

大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん単位
水分54.9477.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.40.210.2 g
たんぱく質11.20.310.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.811.8 g
コレステロール00 mg
脂質13Tr13 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.726.8-9.1 g
利用可能炭水化物(質量計)17.226.6-9.4 g
差引き法による利用可能炭水化物20.543.3-22.8 g
食物繊維総量0.50.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.143.2-24.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.7Tr1.7 g
ナトリウム4603457 mg
カリウム61754 mg
カルシウム1202118 mg
マグネシウム51249 mg
リン1507143 mg
1.501.5 mg
亜鉛1.101.1 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.160.040.12 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン33 μg
クロム33 μg
モリブデン2525 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.60.6 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール5.45.4 mg
δ-トコフェロール2.22.2 mg
ビタミンK2222 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量2.6Tr2.6 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸303 μg
パントテン酸0.0300.03 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール9.5-9.5 g
食塩相当量1.201.2 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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