大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し と(もも類) もも 缶詰 液汁の栄養素を比較

大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し(もも類) もも 缶詰 液汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し(もも類) もも 缶詰 液汁単位
水分72.879.5-6.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.315.3 g
たんぱく質15.70.315.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.69.6 g
コレステロール000 mg
脂質10.60.110.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.40.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.40.4 g
差引き法による利用可能炭水化物0.319.5-19.2 g
食物繊維総量1.20.30.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.119.8-19.7 g
有機酸0 g
灰分0.90.30.6 g
ナトリウム24-2 mg
カリウム1408060 mg
カルシウム66264 mg
マグネシウム60456 mg
リン1707163 mg
2.60.22.4 mg
亜鉛1.60.11.5 mg
0.570.040.53 mg
マンガン1.090.031.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量3Tr3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール3.703.7 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK1616 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量3.70.43.3 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸330 μg
パントテン酸0.1200.12 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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