大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し と(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュースの栄養素を比較

大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュース単位
水分72.887.8-15 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.30.514.8 g
たんぱく質15.70.814.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.69.6 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質10.6Tr10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.49-8.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.48.8-8.4 g
差引き法による利用可能炭水化物0.39.9-9.6 g
食物繊維総量1.20.30.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.111-10.9 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分0.90.40.5 g
ナトリウム211 mg
カリウム140180-40 mg
カルシウム66957 mg
マグネシウム601050 mg
リン17020150 mg
2.60.12.5 mg
亜鉛1.6Tr1.6 mg
0.570.040.53 mg
マンガン1.090.021.07 mg
ヨウ素000 μg
セレン202 μg
クロム13-2 μg
モリブデン14113 μg
レチノール000 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン212-10 μg
β-クリプトキサンチンTr39-39 μg
β-カロテン当量335-32 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.20.5 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール3.703.7 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK1616 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量3.70.33.4 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸325-22 μg
パントテン酸0.120.14-0.02 mg
ビオチン110.710.3 μg
ビタミンC022-22 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: バレンシアオレンジ (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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