大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し と調味料類 (その他) 料理酒の栄養素を比較

大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し調味料類 (その他) 料理酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し調味料類 (その他) 料理酒単位
水分72.882.4-9.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.30.215.1 g
たんぱく質15.70.215.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.69.6 g
コレステロール000 mg
脂質10.6Tr10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.43.6-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.43.5-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.34.7-4.4 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.14.7-4.6 g
有機酸0 g
灰分0.92.1-1.2 g
ナトリウム2870-868 mg
カリウム1406134 mg
カルシウム66264 mg
マグネシウム60258 mg
リン1704166 mg
2.6Tr2.6 mg
亜鉛1.6Tr1.6 mg
0.57Tr0.57 mg
マンガン1.090.041.05 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン202 μg
クロム12-1 μg
モリブデン14212 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール3.703.7 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK16016 μg
ビタミンB10.05Tr0.05 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量3.7Tr3.7 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸303 μg
パントテン酸0.1200.12 mg
ビオチン11Tr11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.6-10.6 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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