大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し と調味料類 (その他) キムチの素の栄養素を比較

大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し調味料類 (その他) キムチの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し調味料類 (その他) キムチの素単位
水分72.858.214.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.35.310 g
たんぱく質15.75.310.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.60.88.8 g
コレステロール03-3 mg
脂質10.619.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.413-12.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.412.6-12.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.321.6-21.3 g
食物繊維総量1.23.6-2.4 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物0.126-25.9 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分0.99.4-8.5 g
ナトリウム23600-3598 mg
カリウム140350-210 mg
カルシウム662937 mg
マグネシウム603129 mg
リン17052118 mg
2.61.31.3 mg
亜鉛1.60.31.3 mg
0.570.120.45 mg
マンガン1.090.160.93 mg
ヨウ素01900-1900 μg
セレン211-9 μg
クロム118-17 μg
モリブデン1468 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン0100-100 μg
β-カロテン21500-1498 μg
β-クリプトキサンチンTr940-940 μg
β-カロテン当量32100-2097 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.72.9-2.2 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール3.70.43.3 mg
δ-トコフェロール1.6Tr1.6 mg
ビタミンK1688 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.11.6-1.5 mg
ナイアシン当量3.71.91.8 mg
ビタミンB60.030.31-0.28 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸38-5 μg
パントテン酸0.120.2-0.08 mg
ビオチン113.77.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量09.3-9.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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