大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し と調味料類 (調味ソース類) 甘酢の栄養素を比較

大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し調味料類 (調味ソース類) 甘酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し調味料類 (調味ソース類) 甘酢単位
水分72.867.25.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.315.3 g
たんぱく質15.70.115.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.69.6 g
コレステロール000 mg
脂質10.6010.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.427.9-27.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.426.6-26.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.328.4-28.1 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.128.4-28.3 g
有機酸3.1-3.1 g
灰分0.91.2-0.3 g
ナトリウム2470-468 mg
カリウム1405135 mg
カルシウム66264 mg
マグネシウム60159 mg
リン1701169 mg
2.602.6 mg
亜鉛1.60.11.5 mg
0.57(Tr)0.57 mg
マンガン1.0901.09 mg
ヨウ素000 μg
セレン202 μg
クロム110 μg
モリブデン14113 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール3.703.7 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK16016 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量3.70.13.6 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸303 μg
パントテン酸0.1200.12 mg
ビオチン110.110.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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