大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し とアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米吟醸酒の栄養素を比較

大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻しアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米吟醸酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻しアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米吟醸酒単位
水分72.883.5-10.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.30.315 g
たんぱく質15.70.415.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.609.6 g
コレステロール000 mg
脂質10.6010.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.42.5-2.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.42.5-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.34.2-3.9 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.14.1-4 g
有機酸0 g
灰分0.9Tr0.9 g
ナトリウム23-1 mg
カリウム1405135 mg
カルシウム66264 mg
マグネシウム60159 mg
リン1708162 mg
2.6Tr2.6 mg
亜鉛1.60.11.5 mg
0.570.010.56 mg
マンガン1.090.20.89 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチンTr00 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール3.703.7 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK16016 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量3.7(Tr)3.7 mg
ビタミンB60.030.14-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸303 μg
パントテン酸0.120.060.06 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12-12 g
食塩相当量000 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.1 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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