大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し と牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳の栄養素を比較

大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳単位
水分72.826.146.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.378.3 g
たんぱく質15.77.78 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.68.41.2 g
コレステロール019-19 mg
脂質10.68.52.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.455.9-55.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.453.2-52.8 g
差引き法による利用可能炭水化物0.356.5-56.2 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.156-55.9 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.91.6-0.7 g
ナトリウム296-94 mg
カリウム140400-260 mg
カルシウム66260-194 mg
マグネシウム602535 mg
リン170220-50 mg
2.60.12.5 mg
亜鉛1.60.80.8 mg
0.570.020.55 mg
マンガン1.090.011.08 mg
ヨウ素035-35 μg
セレン26-4 μg
クロム101 μg
モリブデン1495 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン220-18 μg
β-クリプトキサンチンTr1-1 μg
β-カロテン当量320-17 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.70.20.5 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール3.7Tr3.7 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK16016 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.010.37-0.36 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量3.71.91.8 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸312 μg
パントテン酸0.121.29-1.17 mg
ビオチン113.27.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: コンデンスミルク (100 g:78mL、100 mL:128g) しょ糖: 44 g0
可食部100g当たりの成分です。
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