大豆 [その他] おから 乾燥 と(でん粉糖類) 水あめ 酸糖化の栄養素を比較

大豆 [その他] おから 乾燥(でん粉糖類) 水あめ 酸糖化の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] おから 乾燥(でん粉糖類) 水あめ 酸糖化単位
水分7.115-7.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.220.2 g
たんぱく質23.1023.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.712.7 g
コレステロール000 mg
脂質13.6013.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.291-88.8 g
利用可能炭水化物(質量計)2.185-82.9 g
差引き法による利用可能炭水化物12.685-72.4 g
食物繊維総量43.6043.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物52.385-32.7 g
有機酸0 g
灰分3.8Tr3.8 g
ナトリウム19Tr19 mg
カリウム130001300 mg
カルシウム310Tr310 mg
マグネシウム1500150 mg
リン3801379 mg
4.90.14.8 mg
亜鉛2.302.3 mg
0.53Tr0.53 mg
マンガン1.520.011.51 mg
ヨウ素404 μg
セレン404 μg
クロム404 μg
モリブデン1700170 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.501.5 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール1.501.5 mg
ビタミンK30030 μg
ビタミンB10.4200.42 mg
ビタミンB20.1100.11 mg
ナイアシン0.800.8 mg
ナイアシン当量5.905.9 mg
ビタミンB60.2300.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸53053 μg
パントテン酸1.1801.18 mg
ビオチン16016 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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