大豆 [その他] おから 乾燥 と和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入りの栄養素を比較

大豆 [その他] おから 乾燥和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] おから 乾燥和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入り単位
水分7.148.5-41.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.23.416.8 g
たんぱく質23.13.919.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.70.412.3 g
コレステロール000 mg
脂質13.60.513.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.248.9-46.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.145-42.9 g
差引き法による利用可能炭水化物12.645.5-32.9 g
食物繊維総量43.61.741.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.346.65.7 g
有機酸0 g
灰分3.80.43.4 g
ナトリウム1967-48 mg
カリウム1300781222 mg
カルシウム3107303 mg
マグネシウム15015135 mg
リン38058322 mg
4.90.74.2 mg
亜鉛2.30.61.7 mg
0.530.130.4 mg
マンガン1.521.52 mg
ヨウ素4(Tr)4 μg
セレン422 μg
クロム413 μg
モリブデン17044126 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.51.5 mg
β-トコフェロール0.40.4 mg
γ-トコフェロール1111 mg
δ-トコフェロール1.51.5 mg
ビタミンK30228 μg
ビタミンB10.420.040.38 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン0.80.50.3 mg
ナイアシン当量5.91.24.7 mg
ビタミンB60.230.060.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸53746 μg
パントテン酸1.180.310.87 mg
ビオチン160.915.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.2-0.2 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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