大豆 [豆腐・油揚げ類] ろくじょう豆腐 と(でん粉糖類) 還元水あめの栄養素を比較

大豆 [豆腐・油揚げ類] ろくじょう豆腐(でん粉糖類) 還元水あめの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [豆腐・油揚げ類] ろくじょう豆腐(でん粉糖類) 還元水あめ単位
水分26.530.1-3.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質33.533.5 g
たんぱく質34.7034.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.619.6 g
コレステロール00 mg
脂質21.5Tr21.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†-20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†-18.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.73.7 g
食物繊維総量3.214.0†-10.8 g
糖アルコール69.9-69.9 g
炭水化物3.869.9-66.1 g
有機酸00 g
灰分13.5013.5 g
ナトリウム430004300 mg
カリウム430Tr430 mg
カルシウム660Tr660 mg
マグネシウム1100110 mg
リン5901589 mg
6.106.1 mg
亜鉛4.604.6 mg
0.73Tr0.73 mg
マンガン3.8303.83 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量33 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.52.5 mg
β-トコフェロール0.50.5 mg
γ-トコフェロール1515 mg
δ-トコフェロール5.15.1 mg
ビタミンK4141 μg
ビタミンB10.100.1 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン0.500.5 mg
ナイアシン当量9.109.1 mg
ビタミンB60.1100.11 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸23023 μg
パントテン酸0.1400.14 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量11011 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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