大豆 [豆腐・油揚げ類] ろくじょう豆腐 と(その他) メープルシロップの栄養素を比較

大豆 [豆腐・油揚げ類] ろくじょう豆腐(その他) メープルシロップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [豆腐・油揚げ類] ろくじょう豆腐(その他) メープルシロップ単位
水分26.533-6.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質33.533.5 g
たんぱく質34.70.134.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.619.6 g
コレステロール000 mg
脂質21.5021.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.766.3-62.6 g
食物繊維総量3.203.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.866.3-62.5 g
有機酸0 g
灰分13.50.612.9 g
ナトリウム430014299 mg
カリウム430230200 mg
カルシウム66075585 mg
マグネシウム1101892 mg
リン5901589 mg
6.10.45.7 mg
亜鉛4.61.53.1 mg
0.730.010.72 mg
マンガン3.832.011.82 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン00 μg
クロム5-5 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.502.5 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール15015 mg
δ-トコフェロール5.105.1 mg
ビタミンK41041 μg
ビタミンB10.1Tr0.1 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン0.5Tr0.5 mg
ナイアシン当量9.1Tr9.1 mg
ビタミンB60.11Tr0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸23122 μg
パントテン酸0.140.130.01 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量11011 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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