大豆 ［豆腐・油揚げ類］ 油揚げ 油抜き 生 と（バター類） 無発酵バター 食塩不使用バターの栄養素を比較
大豆 ［豆腐・油揚げ類］ 油揚げ 油抜き 生と（バター類） 無発酵バター 食塩不使用バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 大豆 ［豆腐・油揚げ類］ 油揚げ 油抜き 生 | （バター類） 無発酵バター 食塩不使用バター | 差 | 単位 | | 水分 | 56.9 | 15.8 | 41.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 17.9 | 0.4 | 17.5 | g | | たんぱく質 | 18.2 | 0.5 | 17.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 21.3 | 77 | -55.7 | g | | コレステロール | (Tr) | 220 | -220 | mg | | 脂質 | 23.4 | 83 | -59.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.3 | 0.6 | -0.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.3 | 0.6 | -0.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 1.6 | 6.3 | -4.7 | g | | 食物繊維総量 | 0.9 | 0 | 0.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | Tr | 0.2 | -0.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.4 | 0.5 | 0.9 | g | | ナトリウム | 2 | 11 | -9 | mg | | カリウム | 51 | 22 | 29 | mg | | カルシウム | 230 | 14 | 216 | mg | | マグネシウム | 110 | 2 | 108 | mg | | リン | 280 | 18 | 262 | mg | | 鉄 | 2.5 | 0.4 | 2.1 | mg | | 亜鉛 | 2.1 | 0.1 | 2 | mg | | 銅 | 0.16 | 0.01 | 0.15 | mg | | マンガン | 1.22 | 0.01 | 1.21 | mg | | ヨウ素 | Tr | 3 | -3 | μg | | セレン | 6 | Tr | 6 | μg | | クロム | 4 | 0 | 4 | μg | | モリブデン | 68 | 3 | 65 | μg | | レチノール | 0 | 780 | -780 | μg | | α-カロテン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | | 190 | -190 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 3 | -3 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 190 | -190 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 800 | -800 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.7 | -0.7 | μg | | α-トコフェロール | 0.9 | 1.4 | -0.5 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 9.6 | 0.1 | 9.5 | mg | | δ-トコフェロール | 4.5 | 0 | 4.5 | mg | | ビタミンK | 48 | 24 | 24 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0 | 0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.03 | -0.01 | mg | | ナイアシン | 0.1 | Tr | 0.1 | mg | | ナイアシン当量 | 4.8 | 0.1 | 4.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | Tr | 0.04 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 12 | 1 | 11 | μg | | パントテン酸 | 0.04 | 0.08 | -0.04 | mg | | ビオチン | 4.8 | 0.3 | 4.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | | 別名： 無塩バター | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |