大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆 と調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー単位
水分2.586.9-84.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質351.433.6 g
たんぱく質37.51.935.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.20.120.1 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質21.60.121.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.55.22.3 g
利用可能炭水化物(質量計)7.25.22 g
差引き法による利用可能炭水化物15.98.77.2 g
食物繊維総量19.41.817.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.39.923.4 g
有機酸1.81.8 g
灰分5.11.23.9 g
ナトリウム519-14 mg
カリウム20004901510 mg
カルシウム16019141 mg
マグネシウム24027213 mg
リン71037673 mg
7.60.86.8 mg
亜鉛4.20.33.9 mg
1.310.191.12 mg
マンガン3.240.193.05 mg
ヨウ素101 μg
セレン514 μg
クロム523 μg
モリブデン2909281 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン5630-625 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量7630-623 μg
レチノール活性当量152-51 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.22.7-0.5 mg
β-トコフェロール1.10.11 mg
γ-トコフェロール140.313.7 mg
δ-トコフェロール9.809.8 mg
ビタミンK381028 μg
ビタミンB10.140.090.05 mg
ビタミンB20.260.070.19 mg
ナイアシン2.71.51.2 mg
ナイアシン当量121.710.3 mg
ビタミンB60.390.20.19 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸26029231 μg
パントテン酸0.710.470.24 mg
ビオチン278.918.1 μg
ビタミンC110-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量TrTr0 g
備考別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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