大豆 全粒 黒大豆 国産 乾 と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

大豆 全粒 黒大豆 国産 乾調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 全粒 黒大豆 国産 乾調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分12.760.5-47.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質31.52.329.2 g
たんぱく質33.9330.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.53.313.2 g
コレステロールTr00 mg
脂質18.83.415.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.720.5-12.8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.319.6-12.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.325.2-13.9 g
食物繊維総量20.6(Tr)20.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.924.84.1 g
有機酸1.62-0.4 g
灰分4.65.8-1.2 g
ナトリウム12200-2199 mg
カリウム18001601640 mg
カルシウム14012128 mg
マグネシウム20028172 mg
リン62069551 mg
6.80.76.1 mg
亜鉛3.70.43.3 mg
0.960.010.95 mg
マンガン2.240.471.77 mg
ヨウ素0(Tr)0 μg
セレン34-1 μg
クロム211 μg
モリブデン57020550 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン24024 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量26026 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.1(Tr)3.1 mg
β-トコフェロール1.701.7 mg
γ-トコフェロール141.512.5 mg
δ-トコフェロール10(Tr)10 mg
ビタミンK36036 μg
ビタミンB10.730.020.71 mg
ビタミンB20.230.070.16 mg
ナイアシン2.50.61.9 mg
ナイアシン当量111.19.9 mg
ビタミンB60.50.080.42 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸35013337 μg
パントテン酸0.980.220.76 mg
ビオチン264.921.1 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量05.5-5.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 ポリフェノール1.1g (100 g:155mL、100 mL:64g)材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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