りょくとう 全粒 乾 と調味料類 （だし類） ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味の栄養素を比較
りょくとう 全粒 乾と調味料類 （だし類） ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | りょくとう 全粒 乾 | 調味料類 （だし類） ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 | 差 | 単位 | | 水分 | 10.8 | 48.4 | -37.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 20.7 | 5.5 | 15.2 | g | | たんぱく質 | 25.1 | 6.4 | 18.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1 | 10.7 | -9.7 | g | | コレステロール | 0 | 9 | -9 | mg | | 脂質 | 1.5 | 11 | -9.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 45.4 | 5.4 | 40 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 41.4 | 5.1 | 36.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 49.4 | 16.4 | 33 | g | | 食物繊維総量 | 14.6 | 1.6 | 13 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 59.1 | 16.8 | 42.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.5 | 17.4 | -13.9 | g | | ナトリウム | 0 | 6500 | -6500 | mg | | カリウム | 1300 | 270 | 1030 | mg | | カルシウム | 100 | 61 | 39 | mg | | マグネシウム | 150 | 43 | 107 | mg | | リン | 320 | 100 | 220 | mg | | 鉄 | 5.9 | 1.8 | 4.1 | mg | | 亜鉛 | 4 | 0.6 | 3.4 | mg | | 銅 | 0.91 | 0.14 | 0.77 | mg | | マンガン | | 0.09 | -0.09 | mg | | ヨウ素 | 0 | 2 | -2 | μg | | セレン | 2 | 4 | -2 | μg | | クロム | 3 | 1 | 2 | μg | | モリブデン | 410 | 31 | 379 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | (Tr) | 0 | μg | | β-カロテン | 150 | 18 | 132 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 7 | -5 | μg | | β-カロテン当量 | 150 | 22 | 128 | μg | | レチノール活性当量 | 13 | 2 | 11 | μg | | ビタミンD | 0 | (Tr) | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 0.3 | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 6.4 | 2.2 | 4.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0.6 | 1.3 | -0.7 | mg | | ビタミンK | 36 | 5 | 31 | μg | | ビタミンB1 | 0.7 | 0.02 | 0.68 | mg | | ビタミンB2 | 0.22 | 0.08 | 0.14 | mg | | ナイアシン | 2.1 | 1.1 | 1 | mg | | ナイアシン当量 | 6.2 | 2.2 | 4 | mg | | ビタミンB6 | 0.52 | 0.08 | 0.44 | mg | | ビタミンB12 | 0 | (Tr) | 0 | μg | | 葉酸 | 460 | 27 | 433 | μg | | パントテン酸 | 1.66 | 0.2 | 1.46 | mg | | ビオチン | 11 | 6.5 | 4.5 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 16.5 | -16.5 | g | | 備考 | 別名： やえなり | ペーストタイプ
濃縮割合： 第3章参照 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |