べにばないんげん 全粒 乾 とその他 はち はちの子缶詰の栄養素を比較
べにばないんげん 全粒 乾とその他 はち はちの子缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | べにばないんげん 全粒 乾 | その他 はち はちの子缶詰 | 差 | 単位 | | 水分 | 15.4 | 44.3 | -28.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 13.8 | | 13.8 | g | | たんぱく質 | 17.2 | 16.2 | 1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.2 | 6.8 | -5.6 | g | | コレステロール | 0 | 55 | -55 | mg | | 脂質 | 1.7 | 7.2 | -5.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 36.2 | 30.2 | 6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 33.1 | 27.2 | 5.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 38.4 | 30.6 | 7.8 | g | | 食物繊維総量 | 26.7 | 0 | 26.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 61.2 | 30.2 | 31 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 4.5 | 2.1 | 2.4 | g | | ナトリウム | 1 | 680 | -679 | mg | | カリウム | 1700 | 110 | 1590 | mg | | カルシウム | 78 | 11 | 67 | mg | | マグネシウム | 190 | 24 | 166 | mg | | リン | 430 | 110 | 320 | mg | | 鉄 | 5.4 | 3 | 2.4 | mg | | 亜鉛 | 3.4 | 1.7 | 1.7 | mg | | 銅 | 0.74 | 0.36 | 0.38 | mg | | マンガン | 1.5 | 0.76 | 0.74 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 1 | | 1 | μg | | クロム | 2 | | 2 | μg | | モリブデン | 41 | | 41 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 500 | -496 | μg | | レチノール活性当量 | Tr | 42 | -42 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 1 | -0.9 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 3.2 | 0.8 | 2.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0.2 | 0 | mg | | ビタミンK | 8 | 4 | 4 | μg | | ビタミンB1 | 0.67 | 0.17 | 0.5 | mg | | ビタミンB2 | 0.15 | 1.22 | -1.07 | mg | | ナイアシン | 2.5 | 3.8 | -1.3 | mg | | ナイアシン当量 | 5.7 | 6.5 | -0.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.51 | 0.04 | 0.47 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 140 | 28 | 112 | μg | | パントテン酸 | 0.81 | 0.52 | 0.29 | mg | | ビオチン | 8.4 | | 8.4 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 1.7 | -1.7 | g | | 備考 | 別名： はなまめ | 原材料： 主として地ばち （くろすずめばち）の幼虫 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |