ひよこまめ 全粒 乾 と畜肉類 うし ［加工品］ ビーフジャーキーの栄養素を比較
ひよこまめ 全粒 乾と畜肉類 うし ［加工品］ ビーフジャーキーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ひよこまめ 全粒 乾 | 畜肉類 うし ［加工品］ ビーフジャーキー | 差 | 単位 | | 水分 | 10.4 | 24.4 | -14 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 16.7 | 47.5 | -30.8 | g | | たんぱく質 | 20 | 54.8 | -34.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.3 | 5.8 | -1.5 | g | | コレステロール | 0 | 150 | -150 | mg | | 脂質 | 5.2 | 7.8 | -2.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 41.3 | 9.6 | 31.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 37.7 | 9.2 | 28.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 49.4 | 14.1 | 35.3 | g | | 食物繊維総量 | 16.3 | 0 | 16.3 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 61.5 | 6.4 | 55.1 | g | | 有機酸 | | 1.6 | -1.6 | g | | 灰分 | 2.9 | 6.6 | -3.7 | g | | ナトリウム | 17 | 1900 | -1883 | mg | | カリウム | 1200 | 760 | 440 | mg | | カルシウム | 100 | 13 | 87 | mg | | マグネシウム | 140 | 54 | 86 | mg | | リン | 270 | 420 | -150 | mg | | 鉄 | 2.6 | 6.4 | -3.8 | mg | | 亜鉛 | 3.2 | 8.8 | -5.6 | mg | | 銅 | 0.84 | 0.25 | 0.59 | mg | | マンガン | | 0.13 | -0.13 | mg | | ヨウ素 | 1 | 5 | -4 | μg | | セレン | 11 | 38 | -27 | μg | | クロム | 1 | 11 | -10 | μg | | モリブデン | 150 | 3 | 147 | μg | | レチノール | 0 | 5 | -5 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 17 | | 17 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | | 3 | μg | | β-カロテン当量 | 19 | 0 | 19 | μg | | レチノール活性当量 | 2 | 5 | -3 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | α-トコフェロール | 2.5 | 2.2 | 0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 7.7 | 0.2 | 7.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0.6 | 0.1 | 0.5 | mg | | ビタミンK | 9 | 8 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.37 | 0.13 | 0.24 | mg | | ビタミンB2 | 0.15 | 0.45 | -0.3 | mg | | ナイアシン | 1.5 | 12 | -10.5 | mg | | ナイアシン当量 | 4.8 | 23 | -18.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.64 | 0.85 | -0.21 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 3.5 | -3.5 | μg | | 葉酸 | 350 | 12 | 338 | μg | | パントテン酸 | 1.77 | 1.25 | 0.52 | mg | | ビオチン | 21 | 4.5 | 16.5 | μg | | ビタミンC | Tr | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 4.8 | -4.8 | g | | 備考 | 別名： チックピー、ガルバンゾー | ビタミンE及びビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |