大豆 [その他] テンペ と(植物油脂類) 調合油の栄養素を比較

大豆 [その他] テンペ(植物油脂類) 調合油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] テンペ(植物油脂類) 調合油単位
水分57.8057.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.911.9 g
たんぱく質15.8015.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.897.2-89.4 g
コレステロール02-2 mg
脂質9100-91 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物10.22.87.4 g
食物繊維総量10.2010.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.4015.4 g
有機酸0 g
灰分202 g
ナトリウム202 mg
カリウム730Tr730 mg
カルシウム70Tr70 mg
マグネシウム95095 mg
リン250Tr250 mg
2.402.4 mg
亜鉛1.7Tr1.7 mg
0.5200.52 mg
マンガン0.800.8 mg
ヨウ素101 μg
セレン303 μg
クロム101 μg
モリブデン76076 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.813-12.2 mg
β-トコフェロール0.21.2-1 mg
γ-トコフェロール8.556-47.5 mg
δ-トコフェロール411-7 mg
ビタミンK11170-159 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.0900.09 mg
ナイアシン2.402.4 mg
ナイアシン当量4.904.9 mg
ビタミンB60.2300.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸49049 μg
パントテン酸1.0801.08 mg
ビオチン20020 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考丸大豆製品試料: 精製油及びサラダ油 配合割合: なたね油1、大豆油1 (100 g:109mL、100 mL:92g)0
可食部100g当たりの成分です。
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