大豆 [その他] ひしおみそ と(なし類) 日本なし 缶詰の栄養素を比較

大豆 [その他] ひしおみそ(なし類) 日本なし 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] ひしおみそ(なし類) 日本なし 缶詰単位
水分46.380.5-34.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.40.15.3 g
たんぱく質6.50.16.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.20.12.1 g
コレステロール000 mg
脂質2.70.12.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物37.518.519 g
食物繊維総量2.80.72.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.819.119.7 g
有機酸0 g
灰分5.70.25.5 g
ナトリウム190041896 mg
カリウム34075265 mg
カルシウム56353 mg
マグネシウム56452 mg
リン1206114 mg
1.90.21.7 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.320.040.28 mg
マンガン0.520.020.5 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム44 μg
モリブデン3737 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK17710 μg
ビタミンB10.11Tr0.11 mg
ビタミンB20.2700.27 mg
ナイアシン2.60.12.5 mg
ナイアシン当量3.40.13.3 mg
ビタミンB60.080.020.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1239 μg
パントテン酸0.3600.36 mg
ビオチン7.17.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.804.8 g
備考ビタミンK: メナキノン-7を含む試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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