大豆 [その他] ひしおみそ と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

大豆 [その他] ひしおみそ(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] ひしおみそ(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分46.358.6-12.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.45.4 g
たんぱく質6.52.73.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.22.2 g
コレステロール000 mg
脂質2.70.12.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物37.529.48.1 g
食物繊維総量2.83.9-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.833.35.5 g
有機酸0 g
灰分5.75.30.4 g
ナトリウム19002000-100 mg
カリウム340100240 mg
カルシウム563620 mg
マグネシウム561343 mg
リン1202991 mg
1.91.30.6 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.320.050.27 mg
マンガン0.520.150.37 mg
ヨウ素15-4 μg
セレン23-1 μg
クロム422 μg
モリブデン371225 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100-100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK17710 μg
ビタミンB10.110.020.09 mg
ビタミンB20.270.10.17 mg
ナイアシン2.602.6 mg
ナイアシン当量3.40.52.9 mg
ビタミンB60.0800.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1239 μg
パントテン酸0.3600.36 mg
ビオチン7.11.16 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.85.1-0.3 g
備考ビタミンK: メナキノン-7を含む原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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