大豆 [その他] ひしおみそ と(くり類) 日本ぐり 甘露煮の栄養素を比較

大豆 [その他] ひしおみそ(くり類) 日本ぐり 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] ひしおみそ(くり類) 日本ぐり 甘露煮単位
水分46.340.85.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.41.53.9 g
たんぱく質6.51.84.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.20.31.9 g
コレステロール000 mg
脂質2.70.42.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物37.554.4-16.9 g
食物繊維総量2.82.80 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.856.8-18 g
有機酸0 g
灰分5.70.25.5 g
ナトリウム190071893 mg
カリウム34075265 mg
カルシウム56848 mg
マグネシウム56848 mg
リン1202595 mg
1.90.61.3 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.320.150.17 mg
マンガン0.520.75-0.23 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム44 μg
モリブデン3737 μg
レチノール000 μg
α-カロテン15-15 μg
β-カロテン24-24 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量032-32 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.61.8-1.2 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK17Tr17 μg
ビタミンB10.110.070.04 mg
ビタミンB20.270.030.24 mg
ナイアシン2.60.32.3 mg
ナイアシン当量3.40.72.7 mg
ビタミンB60.080.030.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1284 μg
パントテン酸0.360.180.18 mg
ビオチン7.17.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.804.8 g
備考ビタミンK: メナキノン-7を含む液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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