大豆 [その他] ひしおみそ と調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の栄養素を比較

大豆 [その他] ひしおみそ調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] ひしおみそ調味料類 (調味ソース類) 二杯酢単位
水分46.378.7-32.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.42.72.7 g
たんぱく質6.53.53 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.22.2 g
コレステロール000 mg
脂質2.702.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.7-0.7 g
差引き法による利用可能炭水化物37.58.129.4 g
食物繊維総量2.8(Tr)2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.87.631.2 g
有機酸2.8-2.8 g
灰分5.76.8-1.1 g
ナトリウム19002500-600 mg
カリウム340180160 mg
カルシウム561442 mg
マグネシウム563224 mg
リン1208139 mg
1.90.81.1 mg
亜鉛0.90.50.4 mg
0.32(Tr)0.32 mg
マンガン0.520.440.08 mg
ヨウ素110 μg
セレン25-3 μg
クロム422 μg
モリブデン372413 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK17017 μg
ビタミンB10.110.030.08 mg
ビタミンB20.270.080.19 mg
ナイアシン2.60.71.9 mg
ナイアシン当量3.41.32.1 mg
ビタミンB60.080.09-0.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1215-3 μg
パントテン酸0.360.260.1 mg
ビオチン7.15.71.4 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0.9-0.9 g
食塩相当量4.86.4-1.6 g
備考ビタミンK: メナキノン-7を含む材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ80
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク