大豆 [その他] ひしおみそ と調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの栄養素を比較

大豆 [その他] ひしおみそ調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] ひしおみそ調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ単位
水分46.366-19.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.41.24.2 g
たんぱく質6.51.64.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.20.12.1 g
コレステロール000 mg
脂質2.70.22.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.3-24.3 g
利用可能炭水化物(質量計)24-24 g
差引き法による利用可能炭水化物37.525.911.6 g
食物繊維総量2.81.71.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.827.611.2 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分5.73.91.8 g
ナトリウム19001200700 mg
カリウム340380-40 mg
カルシウム561640 mg
マグネシウム561838 mg
リン1203585 mg
1.90.51.4 mg
亜鉛0.90.20.7 mg
0.320.090.23 mg
マンガン0.520.110.41 mg
ヨウ素110 μg
セレン24-2 μg
クロム440 μg
モリブデン37928 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン510-510 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0510-510 μg
レチノール活性当量043-43 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.62-1.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.60.10.5 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK17017 μg
ビタミンB10.110.060.05 mg
ビタミンB20.270.040.23 mg
ナイアシン2.61.51.1 mg
ナイアシン当量3.41.71.7 mg
ビタミンB60.080.11-0.03 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1213-1 μg
パントテン酸0.360.30.06 mg
ビオチン7.15.21.9 μg
ビタミンCTr8-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.83.11.7 g
備考ビタミンK: メナキノン-7を含む(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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