大豆 [その他] ひしおみそ と調味料類 (食酢類) 穀物酢の栄養素を比較

大豆 [その他] ひしおみそ調味料類 (食酢類) 穀物酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] ひしおみそ調味料類 (食酢類) 穀物酢単位
水分46.393.3-47 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.45.4 g
たんぱく質6.50.16.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.22.2 g
コレステロール000 mg
脂質2.702.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物37.52.435.1 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.82.436.4 g
有機酸4.2-4.2 g
灰分5.7Tr5.7 g
ナトリウム190061894 mg
カリウム3404336 mg
カルシウム56254 mg
マグネシウム56155 mg
リン1202118 mg
1.9Tr1.9 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.32Tr0.32 mg
マンガン0.520.52 mg
ヨウ素101 μg
セレン202 μg
クロム413 μg
モリブデン37136 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.60.6 mg
δ-トコフェロール1.91.9 mg
ビタミンK17017 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.270.010.26 mg
ナイアシン2.60.12.5 mg
ナイアシン当量3.40.13.3 mg
ビタミンB60.080.010.07 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸12012 μg
パントテン酸0.3600.36 mg
ビオチン7.10.17 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.804.8 g
備考ビタミンK: メナキノン-7を含む(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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