大豆 [その他] ひしおみそ とその他 昆布茶の栄養素を比較

大豆 [その他] ひしおみそその他 昆布茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] ひしおみそその他 昆布茶単位
水分46.31.444.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.47.5-2.1 g
たんぱく質6.55.21.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.22.2 g
コレステロール000 mg
脂質2.70.22.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.1-35.1 g
利用可能炭水化物(質量計)33.4-33.4 g
差引き法による利用可能炭水化物37.534.53 g
食物繊維総量2.82.80 g
糖アルコール2.3-2.3 g
炭水化物38.842-3.2 g
有機酸0 g
灰分5.751.3-45.6 g
ナトリウム190020000-18100 mg
カリウム340580-240 mg
カルシウム5688-32 mg
マグネシウム56515 mg
リン12014106 mg
1.90.51.4 mg
亜鉛0.90.30.6 mg
0.32Tr0.32 mg
マンガン0.520.030.49 mg
ヨウ素126000-25999 μg
セレン220 μg
クロム413-9 μg
モリブデン37136 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン30-30 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK17134 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.270.020.25 mg
ナイアシン2.60.12.5 mg
ナイアシン当量3.40.13.3 mg
ビタミンB60.08Tr0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12111 μg
パントテン酸0.360.010.35 mg
ビオチン7.10.56.6 μg
ビタミンCTr6-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.851.3-46.5 g
備考ビタミンK: メナキノン-7を含む粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
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