大豆 [その他] ひしおみそ と海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの栄養素を比較

大豆 [その他] ひしおみそ海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] ひしおみそ海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび単位
水分46.324.222.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.45.4 g
たんぱく質6.548.6-42.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.21.21 g
コレステロール0510-510 mg
脂質2.72.8-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物37.51.935.6 g
食物繊維総量2.82.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.80.338.5 g
有機酸0 g
灰分5.724.1-18.4 g
ナトリウム19001500400 mg
カリウム340740-400 mg
カルシウム567100-7044 mg
マグネシウム56520-464 mg
リン120990-870 mg
1.915-13.1 mg
亜鉛0.93.9-3 mg
0.325.17-4.85 mg
マンガン0.523.93-3.41 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム44 μg
モリブデン3737 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量014-14 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.62.5-1.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK17017 μg
ビタミンB10.110.10.01 mg
ビタミンB20.270.190.08 mg
ナイアシン2.64.3-1.7 mg
ナイアシン当量3.412-8.6 mg
ビタミンB60.080.19-0.11 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸1246-34 μg
パントテン酸0.360.72-0.36 mg
ビオチン7.17.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.83.81 g
備考ビタミンK: メナキノン-7を含む試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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